小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热、解毒之效。小米粥和什么搭配最好?中医指出,将小米与不同食物药材搭配煲粥熬汤,可预防七种常见病。麦冬小米粥治口疮,法半夏小米粥防反胃呕吐,百合小米粥防脚气病,小米山药粥防脾虚泄泻,红糖小米粥防产后血虚,葱白小米汤治虚人感冒,小米莲药粥治小儿脾虚食积。
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“南有沁州黄,北有东方亮。”山西广灵的东方亮小米可谓是食用小米中最闪耀的品牌之一了。喜欢“东方亮”这 (22小时前)
栗子熟了,吃糖炒栗子去,补肾又美味! (22小时前)
压力大,睡不好,注意通过休闲运动、和家人朋友倾诉来释放压力,另外注重饮食养生,吃一些环节压力、养心安 (1天前)
一直托当地朋友购买山西东方亮小米,吃的放心、健康。据了解,该地区小米是地下山泉水灌溉,当地水质好,富 (2天前)
红糖小米粥是女性同胞们要常喝的养生粥,补充维生素和铁。中医认为,小米滋阴、和胃、安眠的作用。 (2天前)
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