梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。将梨子蒸熟,去除了寒性,梨皮会变得略苦,有去燥润肺的功效。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维,但在加热后会在肠道中被溶解,将有害的胆固醇揪出体外。
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“南有沁州黄,北有东方亮。”山西广灵的东方亮小米可谓是食用小米中最闪耀的品牌之一了。喜欢“东方亮”这 (22小时前)
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