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小米富含维生素B2 有助于保持皮肤光滑、弹性

小米含很多的维生素B2。在维生素B群里,B2对皮肤的功效最为明显,能辅助细胞氧化还原,能维持皮肤与黏膜的健康,能抑制暗疮形成,保持皮肤光滑有弹性,有助于头发、骨骼及指甲的生长。缺乏维生素B容易患口角炎、舌炎及皮肤干燥。

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2012/4/30 10:01:49小米网访客(183.158.78.152)
常吃富含维生素B2的小米,维持皮肤弹性、光泽。
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