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粽子吃多了怎么办?如何健康吃粽子

粽子吃多了怎么办?如何健康吃粽子。裹蒸粽虽然好吃,但是热量却非常的高,而且也不容易消化。一不小心吃多了,腹胀肚子不舒服,怎样吃粽子才健康?五谷杂粮小米纤维含量高,小米粽子有助于消化。

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