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解毒四杰——木耳 猪血 绿豆 蜂蜜

发布时间:2011-06-26 01:04:31    来源:小米网    阅读次数:8221

解毒的四种食物——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜,这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳有补气活血、凉血滋润的作用。木耳和猪血都具有很强的滑肠作用。绿豆味甘性寒,有清热解毒和消暑止渴的作用。蜂蜜味道甜柔且具润肠解毒止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。

解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜

木耳、猪血、绿豆、蜂蜜,这些是功效显著且最为廉价的解毒的食物。其中,木耳有补气活血、凉血滋润的作用。此外,木耳和猪血都具有很强的滑肠作用。绿豆味甘性寒,有清热解毒和消暑止渴的作用,小米绿豆粥是出名的夏季消暑粥。蜂蜜味道甜柔且具润肠解毒止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。

新长出来的木耳
▲新长出来的木耳

绿豆
▲绿豆

绿豆南瓜小米茯苓粥
▲绿豆南瓜小米茯苓粥

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