很多忙碌的上班族顾不上让自己好好吃顿早饭。其实对于上班族来说,时间再紧,早餐也不能省。秋季早餐应本着荤素搭配、营养齐备、少食辛燥的原则。而到了周末,上班族终于不用早起奔波了,更要吃好早餐慰劳自己。下边来看一下饮食专家为大家推荐的6款营养早餐!
很多忙碌的上班族顾不上让自己好好吃顿早饭。其实对于上班族来说,时间再紧,早餐也不能省。秋季早餐应本着荤素搭配、营养齐备、少食辛燥的原则。而到了周末,上班族终于不用早起奔波了,更要吃好早餐慰劳自己。下边来看一下饮食专家为大家推荐的6款营养早餐!
“南有沁州黄,北有东方亮。”山西广灵的东方亮小米可谓是食用小米中最闪耀的品牌之一了。喜欢“东方亮”这 (22小时前)
栗子熟了,吃糖炒栗子去,补肾又美味! (22小时前)
压力大,睡不好,注意通过休闲运动、和家人朋友倾诉来释放压力,另外注重饮食养生,吃一些环节压力、养心安 (1天前)
一直托当地朋友购买山西东方亮小米,吃的放心、健康。据了解,该地区小米是地下山泉水灌溉,当地水质好,富 (2天前)
红糖小米粥是女性同胞们要常喝的养生粥,补充维生素和铁。中医认为,小米滋阴、和胃、安眠的作用。 (2天前)
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